Dieta   per   gli  Anziani - Alimentazione per gli Anziani - Dieta medica per anziani

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Dieta di Facile attuazione indicata per gli Ultra65nni 

Cure Complementari con Acqua Magnetizzata

circonferenza polso                          circonferenza vita

Dieta Tipo per gli ANZIANI da 1200 Kcal al giorno

Prima colazione
Caffè italiano 1 tazzina
Latte parz. scremato di vacca gr 300
Fette biscottate ai cereali gr 20
Zucchero 1 cucchiaino
Seconda colazione
Ananas gr 100
Pranzo
Pasta, pom. e trit. vitello
• Pasta di semola gr 50
• Salsa di pomodoro gr 40
• Vitello magro gr 20
Cavolini di Bruxelles gr 200
Mele gr 200
Merenda
Yogurt alla frutta da latte scr(da gr100) 1 vasetto
Cena
Merluzzo gr 100
Lattuga gr 100
Ananas gr 140
Nell'arco della giornata
Pane integrale gr 60
Olio di oliva 6 cucchiaini
3 bicchieri di Acqua Bio-Magnetizzata bipolare

PROFILO NUTRIZIONALE DEI PRINCIPALI NUTRIENTI
Protidi Glucidi Lipidi Kcalorie
Apporti stabiliti: gr 61,0 gr 172,0 gr 34,0 1215,0
Apporti assegnati: gr 61,9 gr 174,4 gr 33,5 1227,7
Fibra (gr) 26,05 ACGS/ACGI 0,35 Sodio (mg) 842,15 Zinco (mg) 6,93 Vitamina B1 (mg) 0,91
Colesterolo (mg) 87,10 ACGMI/ACGPI 5,33 Calcio (mg) 780,15 Rame (mg) 1,25 Vitamina B2 (mg) 1,72
ACGPI (gr) 3,84 Ferro (mg) 9,91 Fosforo (mg) 1053,62 Iodio (μg) 183,70 Vitamina C (mg) 254,00
ACGS (gr) 8,46 Potassio (mg) 3493,80 Magnesio (mg) 225,63 Vitamina A (μg RE) 968,59 Niacina (mg)

  Dieta Medica Ecologica Personalizzata per Anziani e Piastra ECO 1 per acqua Magnetizzata

                 

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