DIETA e Alimentazione per Fumatori
Dieta e alimentazione per i Fumatori , Alimentazione per il Fumatore
Cura del Fumo con Acqua Bio-Magnetizzata
GIORNO TIPO
Prima colazione Caffè decaffeinato 1 tazzina Latte scremato di vacca gr 300 Pane bianco gr 50 Marmellata 3 cucchiaini Zucchero 2 cucchiaini Seconda colazione Biscotti secchi gr 50 Pranzo Pasta con i funghi • Pasta di semola gr 50 • Funghi gr 30 Speck gr 50 Finocchi gr 200 Mele gr 300 Merenda Caffè d'orzo 1 tazza Cena Dentice gr 130 Funghi gr 200 Banane gr 200 Nell'arco della giornata Pane bianco gr 50 Olio di oliva 7 cucchiaini e ½ Elaborazione a cura di: dr . Matonti Catello PROFILO NUTRIZIONALE DEI PRINCIPALI NUTRIENTI Protidi Glucidi Lipidi Kcalorie Apporti stabiliti: gr 78,0 gr 269,0 gr 53,0 1831,0 Apporti assegnati: gr 76,4 gr 270,0 gr 52,0 1823,8 Fibra (gr) 25,32 ACGS/ACGI 0,27 Sodio (mg) 1530,40 Zinco (mg) 9,84 Vitamina B1 (mg) 1,12 Colesterolo (mg) 51,25 ACGMI/ACGPI 3,62 Calcio (mg) 636,20 Rame (mg) 1,66 Vitamina B2 (mg) 1,80 ACGPI (gr) 8,41 Ferro (mg) 10,46 Fosforo (mg) 1377,03 Iodio (μg) 221,51 Vitamina C (mg) 85,10 ACGS (gr) 10,58 Potassio (mg) 3581,10 Magnesio (mg) 242,92 Vitamina A (μg RE) 192,55 Niacina (mg) 19,99
Dieta Medica Ecologica Personalizzata e acqua Magnetizzata per Fumatore
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